Narancsos sütőtök fánk
Hozzávalók:
- 30 dkg sütőtökpüré
- 30 dkg szénhidrát csökkentett liszt
- 1 tojás
- 30 g eritrit
- 20 g élesztő
- 1 dl mandulatej
- 2 evőkanál zsírszegény natúr joghurt
- 1 cs. xilites vaníliás cukor
- 5 evőkanál kókuszolaj
- egy csipet só
- 1 teáskanál reszelt narancshéj
- egy tk. fahéj
- egy tk.
márc
2
2016
„Aki legyőzte a kórt, de nem győzte meg a kort!„
„Tanításom arra való, hogy az orvosi tudomány tanítói terjesszék, hogy az orvosló és ápoló személyek az utolsó falusi borbélyig, az utolsó falusi bábáig szerinte cselekedjenek; tanításom arra való, hogy elriasszam a szülőházak rémét, hogy megmentsem a feleséget a férj, az anyát a gyermeke
Ha a gyerek rákos...
Rengeteg család változtatja meg az életmódját, értékeli át az életét, és rendel alá mindent annak, hogy a fiúk, vagy a lányuk kimondhassa a bűvös szót: meggyógyultam! Daganatos gyerekek szülei folytatnak vérre menő küzdelmet a kórral, és ha szerencséjük van: a kórház remek partner ebben!
Fantasztikusan szép
Egy aranydiplomás recept!
Február 15-ig még Te is süthetsz, főzhetsz egészséges ételeket! Pláne ha a négycsillagos Vécsecity kastélyban szeretnél tölteni egy hétvégét a MOMOT és a Kor Kontroll Társaság receptversenyének győzteseként! Következzék egy a III. Budapesti Halfesztiválon Aranydiplomát nyert recept!
Kárpáti savanyú hal
Zene és színpad
Míg a beszéd az értelmünket célozza meg, a zene elsősorban az érzelmeinket. Lehet stresszoldó, nyugtató, depresszió elleni muzsika, vagy éppen feszültségkeltő- mondjuk Hitchkok filmjeiben - de munkadal, és sok más egyéb is.
Vásári Mónika egész életét a zene határozta meg. Az Operaház Gyermekkórusában énekelt,
Ildikó mindent tud a lélek színházáról..
A munkásságáról, a díjairól, elismeréseiről olvasva egy „kicsit” tartottam a találkozástól, azt gondoltam, „Uram Atyám, mennyi mindennel foglalkozik, szociálpszichológiai tanszéket vezet, számos terápiás módszer magyarországi elterjesztésében vett/vesz részt, egyáltalán hol kezdjem a beszélgetést,
jan
28
2016
Február 15-ig még süthetsz, főzhetsz!
Pláne ha a négycsillagos Vécsecity kastélyban szeretnél tölteni egy hétvégét a MOMOT és a Kor Kontroll Társaság receptversenyének győzteseként! A fotón tavalyi nyertesünk 12 éves Kerti Patrik Bende, aki fitt meggyes sütijével- és dietetikus édesanyjával, Honfi Bernadettel mostanában mutatkozott be a Duna Televízió
jan
14
2016
Beni megsütötte a fitt meggyest a Család-barátban!
A Duna Televízió vendége volt január 13-án Honfi Bernadett dietetikus a MOMOT tagja, és Kerti –Patrik Bende is. Bernadett a mama, fia a 12 éves Patrik- Bende pedig tavalyi receptversenyünk nyertese. Itt a műsor linkje, és a 70 perc körüli műsorfolyamban azok az időpontok, ahol Bernadett és Beni a nyertes fitt meggyes receptjéből varázsol egy finom
Még tart a receptverseny!
Cukkinis pulykamell
Hozzávalók: 8 adaghoz: 8 szelet (60-70 dkg) pulykamell, 8 szelet bacon, 40 dkg cukkini, 20 dkg kukorica, 6 db paprika, 1 fej közepes vöröshagyma, kevés fokhagyma, 2 dl főzőtejszín, 1 evőkanál vaj, 3 evőkanál . olaj, só, bors
A cukkinikat megmosom, a héját rajta hagyom, hosszanti szeletekre gyalulom, besózom. A paprikát megmosom, kicsumázom, karikákra
És azt meséltem, hogy…?
A fenti címmel jelent meg az ismert rádiós és tévés, volt moszkvai és new yorki tudósító nyolcadik könyve. Csák Elemér – immár túl a hetvenediken – a következő szavakkal vezeti be riportgyűjteményét.
„Apu, mesélj!” Ismerős a kérés, és a szülők tudják, hogy csemetéik azokat a
