Filmek
Nyers, Vegán Töltött káposzta / 2. helyezett
Nagy Szaffina táplálkozási és életmód tanácsadó, a nyers vegán étrend híve. A zsűrinek nagyon tetszett töltött káposztája. Azt mondja a gyerekek sokkal nyitottabbak az újdonságokra, a hagyományostól eltérő fogásokra, mint a felnőttek.
Hozzávalók:
50 dkg savanyú káposzta, extra szűz olívaolaj, őrölt
Kacsamell édesburgonya krokettel és meggymártással / 3. helyezett
Dávid Krisztina közgazdász Budapestről medvehagymás pogácsát hozott a díjátadóra kóstolóként, mert nem volt biztos abban, hogy díjnyertes fogása melegíthető a MOMOT kongresszus helyszínén. 2 éve él egészségtudatosan, és jól érzi magát a bőrében.
Hozzávalók a kacsamellhez:
4 szelet
Vöröslencsés bolognai / kiváló helyezés
Vargáné Nagy Szilvia szakfordító Szegedről érkezett a díjátadóra, spagettije abban különbözik az eredeti bolognaitól, hogy hús helyett vöröslencsével készül. Ez az étel egyáltalán nem tartalmaz állati eredetű zsiradékokat, az íz élmény a finom fűszerezésű paradicsommártásnak köszönhetően
Köles-túrós muffin / kiváló helyezés
Máté Ildikó Kecskemétről gyermeke születése után kezdte el becsempészni családja életébe az egészséges ételeket. Újabban az elfeledett kölest fedezte fel. Édes és sós köles variációja nemcsak egészséges, mutatós is. Köles muffinja percek alatt elfogyott az asztalról.
A muffin/ 12 db/
Lenmagos zabkorpás gyors-süti/ kiváló helyezés
Lakos Judit gyógypedagógus a budapesti Dió Általános Iskolában, és ahogyan írja 2 gyönyörű kisgyermek édesanyja. Saját receptjeivel 60 kilót fogyott!
„2010 óta küzdök súlyproblémákkal. Sohasem voltam nádszálvékony. Mindig próbálkoztam "csodamódszerekkel", amelyekkel időről időre lefogytam, majd jojó
Töltött csirkemell variációk / kiváló helyezés
A Kazincbarcikai "Teljes Életért" Egyesület nevében Tokai Edit elnök küldött be egy ínycsiklandó ételsort, amiből a zsűri a dietetikus által készített csirkemell variációkat választotta
„Szervezetünk a rosszindulatú daganatos, emlő műtött hölgyekért jött létre egészségügyi szakdolgozók
Almás-korpás- zabpelyhes keksz/ kiváló helyezés
Figler Anikó Szécsényből érkezett, almás korpás zabpelyhes kekszével kiváló helyezést ért el. Anikó 5 éve sportol, étrendjéből száműzte a cukrot és a finomított lisztet is. Szeretném ajánlani mindenkinek az almás-csokis zabpelyhes kekszet, akinek fontos, hogy a reggeli finom, tápláló és akár útközben
Aranyhal rukkola salátával / kiváló helyezés
Nagy Erika Debrecenből érkezett, Aranyhal Rukkola salátával fantázia nevű étele igen népszerű volt, már csak a neve miatt is.Úgy döntött népszerűsíti a halat, és a tésztáról nevezi el a fogást. Erika az egészséges életmód híve, táplálkozási tanácsadó tanfolyamot is
A jóga és a gyógyítás
Ha azt mondom, hogy csí, vagy csakra, a legtöbb embernek fogalma sincs : miről beszélek. Aki viszont jógázik, jógát oktat, vagy jógaterápiával gyógyít - mert ezt is lehet – pontosan tudja. A jógáról már a világ legősibb spirituális irataiban, a védákban is szó esik, sőt ahogyan van COPD nap, Nemdohányzók világnapja, van
Ha a gyerek rákos...
Rengeteg család változtatja meg az életmódját, értékeli át az életét, és rendel alá mindent annak, hogy a fiúk, vagy a lányuk kimondhassa a bűvös szót: meggyógyultam! Daganatos gyerekek szülei folytatnak vérre menő küzdelmet a kórral, és ha szerencséjük van: a kórház remek partner ebben!
Fantasztikusan szép
