Vigyázz magadra! /5
nov
10
2017
Koncz Zsuzsanna klinikai szakpszichológus elmondta, hogy az onkológiai betegek kezelésének módjáról mindig az ún. multidiszciplináris team dönt, amelynek munkájában a pszichológus is részt vesz. A páciensek a gyógykezelés teljes folyamata alatt segítséget kérhetnek a pszichológustól, aki segít eloszlatni a kemo-, vagy sugárkezeléssel kapcsolatos aggodalmaikat, és a műtétre való felkészülésben is támogatást nyújt. Kiemelte a stressz szerepét, amelynek túlzott mértékű, hosszú távú jelenléte jelentősen megterheli az emberi szervezetet és a daganatos megbetegedések egyik rizikófaktorának tekinthető. Ezért célszerű megtanulni a stressz kezelését, amelynek módja lehet például a testmozgás és a különböző relaxációs technikák, de még a természetjárás és minden építő jellegű közösségi program is. Megemlítette, hogy a „Légy pozitív!”szemlélet nem vezet sikerre, hiszen a problémák elfojtása, a struccpolitika nem vezet a megoldáshoz. A ránk nehezedő szomorúságot, félelmet, fájdalmat nem a szőnyeg alá kell söpörni, hanem foglalkozni kell vele, és teret kell adni a ránk törő érzéseknek. Ebben segíthet a családtagok, barátok odafigyelése és a pszichológus szakember értő támogatása.
