Szabaduljunk meg a fölösleges kilóktól!
márc
30
2014
Ha kimegyünk az utcára, azt látjuk, hogy túlsúlyos, vagy elhízott emberek jönnek velünk szembe- kezdi Bulla Bianka a Kor Kontroll Társaság elnökségi tagja a linken. Sajnos nemcsak az amerikai, a magyar lakosság is kezd elhízni. Mert nemcsak akkor eszünk, amikor éhesek vagyunk, hanem eszünk örömünkben, eszünk bánatunkban, eszünk, ha mérgesek vagyunk. Nem vesszük figyelembe, hogy bár - tetszik, nem tetszik - a legtöbb élettani funkciónk csökken az öregedéssel, az étvágyunkra ez sajnos nem igaz, az inkább fokozódik. Ráadásul az évek múlásával az anyagcserénk is lassul, kevesebb kalóriát égetünk el. Ha ugyanazt esszük 40 és 60 éves korunkban, hatvan körül ugyanattól az étel mennyiségtől elhízunk a kisebb energia leadás miatt. Szomorú tény, hogy a túlsúly – elhízás a hazai felnőtt lakosság 60%-át érinti, a hozzá kapcsolódó rizikófaktorok miatt pedig a 10 legsúlyosabb betegség közé tartozik!
Ezért aztán testsúlycsökkentő illetve testsúlymegőrző ételek receptjeit kerestük receptversenyünkben, melyek segítséget nyújthatnak a testsúly normalizálásához, így a már kialakult betegségek- például a diabétesz - kordában tartásához is. A díjátadón a Kor Kontroll Társaság képviseletében Bulla Bianka életmódtréner, egészségügyi újságíró adta át a nyertesek díjait a MOMOT XII. kongresszusán.
