Kor Kontroll TarsasagAz egészségtudatos életért!

Vasárnap irány a Bálna!

A magyarországi Indiai Nagykövetség/ a Főpolgármesteri hivatallal közösen/ június 21-én, vasárnap Nemzetközi Jóga Napot tart Budapesten a Bálnában (1093 Bp. Fővám tér 11-12.)
Az előzményekről annyit, hogy az Egyesült Nemzetek Szervezete az indiai kormány kezdeményezésére a jóga világnapjává nyilvánította június 21-ét- hangzott el az Indiai Nagykövetség sajtótájékoztatóján.
Az ENSZ-közgyűlésén tavaly decemberben 177 ország szavazta meg az első Nemzetközi Jóga Napot. A határozat az egészség és a jólét holisztikus megközelítéseként méltatja az ősi indiai test-, légző- és meditációs gyakorlatrendszert. Narendra Modi indiai miniszterelnök szeptemberben vetette fel a jógavilágnap ötletét. „A jóga a test és a lélek, a gondolat és a cselekvés, az önkorlátozás és a kiteljesedés egységét, az ember és a természet közti harmóniát fejezi ki” – mondta indoklásában.
Az ENSZ jógát elismerő határozata több szempontból is izgalmas. A világszervezet történetében jelenleg ez a legtöbb nemzet által támogatott közgyűlési határozati javaslat; Indiát 177 nemzet támogatta az előterjesztésben, továbbá ez az első olyan kezdeményezés, mely rekordidő alatt született meg: a javaslattétel és elfogadása között kevesebb, mint kilencven nap telt el.
„ Modi nemcsak szavakkal képviselte az ősi gyakorlatot, maga is jógázik, tanítómestere pedig az a Svámi Vivékánanda volt, aki megismertette Nyugattal ezt a tudományt. Korábbi interjúiban Modi hangsúlyozta, hogy végtelenül szerencsésnek tartja magát, hogy fiatalon bevezették őt a jóga és a pránajáma világába, hiszen politikai pályáján is nagy segítséget nyújt számára szívének, elméjének és testi igényeinek összehangolásában. Amerikai látogatása, illetve az ENSZ-beli felszólalása a miniszterelnök böjtidőszakára esett, amikor is a 64 éves politikus kilenc napig kizárólag csak langyos citromos vizet fogyasztott anélkül, hogy az bármiféle szellemi vagy fizikai fáradékonyságot okozott volna” - idézet a Jógapont portálról.
Június 21-ére szintén Modi tett javaslatot, nem véletlenül. A Nemzetközi Jóganap időpontjának különleges jelentősége van: a két napforduló egyikeként a leghosszabb nap az északi féltekén.
Narendra Modi így reagált a Nemzetközi Jóganap hírére:
„Számtalan ember szerte a világban élete szerves részeként gyakorolja a jógát. Gratulálok nekik! Ez az, ami inspirálni fog másokat is. A jógának megvan az ereje ahhoz, hogy az emberiséget összekovácsolja, hiszen gyönyörűen egyesíti a dzsányát (tudást), a karmát (cselekvést) és a bhaktit (odaadást).”A jóga világnapjával az ENSZ elismerte a jóga "holisztikus szemléletét az egészség és a jólét területén", és egyben azt is, hogy a jóga gyakorlásának előnyeivel kapcsolatos ismeretek minél szélesebb körben való terjesztése a világ népességének egészsége számára hasznos.
Shri Malay Mishra budapesti Indiai Nagykövet a sajtótájékoztatón hangsúlyozta, hogy a társadalmi fittséghez világszerte szükség van a jogára, ami erősíti az ember és a természet viszonyát is, a meditációval pedig hozzásegít bennünket a testi és a lelki egészség harmóniájához.
A kezdeményezéshez természetesen a magyarországi Indiai Nagykövetség is csatlakozott: június 21-én, vasárnap szeretettel várnak minden érdeklődőt Budapesten a Bálnában (1093 Bp. Fővám tér 11-12.)
A rendezvény ingyenes, csupán annyit kérnek az érdeklődőktől, hogy regisztráljanak, azaz hogy adják meg nevüket a következő email címre: cultur@indianembassy.hu az alábbi tárggyal: Regisztráció Nemzetközi Jóganapra.
Továbbá kérik, hogy azok, akik részt kívánnak venni a gyakorlásban, vigyék magukkal jóga matracukat, és öltözzenek könnyedén, sportosan.

PROGRAM
1093 Bp. Fővám tér 11-12.

Nemzetközi Joga Nap
Szervező: India Magyarországi Nagykövetsége
2015. Jún. 21. 08.30 – 20.00 óra között
A program: ingyenes
Helyszín: Bálna (1093 Bp. Fővám tér 11-12.)

08:30 – 09:00 Regisztráció
09:00 – 09:15 Malay Mishra Nagykövet Úr beszéde
09:15 - 09:30 Díszvendég Köszöntő beszéde
09:30 – 09:50 Jóga Nap alkalmából készült bélyegző bemutatása, Dr. Polacsek Csaba elnök köszöntője (Magyar Posta Zrt)
09:50 – 10:00 Jóga Film vetítés
10:00 – 11:00 Mr. Vijayaganesha K. előadása a jógáról, pozitúrákról
11:00 – 11:45 Meditáció és Jóga az Élet Művészete Alapítvány, Swami Vaishampayana előadásában
11:45 – 12:15 Spirituális táncelemek a klasszikus indiai táncban –Tóth Gabriella előadásában
12:15 – 12:45 “Jóga és Ájurvéda” – prof. M.S. Baghel, Debreceni Egyetem
12:45 – 13:00 Spirituális dalok – Raman M Sundaram
13:00 – 13:30 Ebédszünet
13:30 – 14:00 Pránájama és légzés technikák– Magyar Jóga Szövetség – Selmeczi Csongor József
14:00- 14:30 Jóga és relaxáció – Bhaktivedanta Főiskola – Dr. Diós Éva
14:30 – 15:00 Jóga – Gyakorlat és az alapelvei – A Tan Kapuja Buddhista Főiskola – Mrs. Melinda Irtl
15:00-15:30 Pránájama , ászanák, Jóga Nidra – Harmónia meditáció által (Jóga a Mindennapi Életben) - Kovács Károly Krishnanand
15:30-16:00 Maharishi Transcendens Meditáció – Szenes Károly
16:00 – 16:30 Jóga gyakorlattól a jóga szádhaná elérésig: Satyananda / Bihar jóga - Székely Ilona
16:30 – 17:15 Himalaya Jóga Meditáció közh egyesület – Meditáció a gyakorlatban –Mezősi Anna
17:15 – 17:45 Jóga ászanák – Iyengar Jóga
17:45 – 18:15 Jóga ászanák gyakorlása Shivananda Jóga Központ – Jankovics Magdolna
18:15 – 18:45 A Jógaszútra Patandzsali – Asthanga Jóga Alapítvány - Eugenia Obdonorova
18:45 – 19:15 Az Ayurvéda jelentősége a spirituális úton és Vyayam jóga - Bhagirathi Upasika and Dhiksha Chaitanya
19:15 – 19:45 Mr. Vijayaganesha K. előadása a jógáról, pozitúrákról
19:45 – 20:00 Vallásos zene és tánc– ISKON