Kor Kontroll TarsasagAz egészségtudatos életért!

Létezik egy a finnek által kipróbált rizikóalapú felmérés, aminek segítségével felfedezhetők a rejtett cukorbetegek. És mivel a betegek fele nem is tudja, hogy cukorbeteg, igen hasznos lehet a Findrisc kérdőív alkalmazása. Erről számolt be Dr. Barkai László professzor a Magyar Diabetes Társaság leendő elnöke a Kor Kontroll Társaság „ Mozogj és számolj! „ elnevezésű egészségnapján Budafokon.
Sajnos a cukorbetegség felfedezése előtt már 5-10 évvel elkezdődik a betegség érkárosító hatása, ami szívinfarktushoz, agyvérzéshez, vaksághoz, vesebetegséghez vezethet. Olyannyira, hogy a gyakoribb, 2-es típusú kórformában szenvedők mintegy háromnegyede kardiovaszkuláris betegségben hal meg..
Egyes becslések szerint Magyarországon a cukorbetegek fele nem tud betegségéről. Pedig egy „frissen felfedezett” cukorbetegség esetén a kóros anyagcsere-folyamatok évek óta fennállnak, a beteg tünet- és panaszmentes, de a magas vércukorértékek miatt megkezdődik a szövődmények- - szív és érrendszeri betegségek, diabéteszes láb stb.- kialakulása. A kettes és az egyes típusú diabétesz előfordulásának aránya 9:1, tehát nagyon durván, minden 10 cukorbetegből 1 valószínűsíthető egyes és 9 kettes típusúnak. Miután a nagyobb hányadot kitevő kettes típus igen sokszor észrevétlenül alakul ki, a már létező, de még felismeretlen cukorbetegek száma még egyszer annyi, mint a már felismerteké. A diabétesz elő állapotában lévőké pedig annyi, mint az ismert és nem ismert betegeké együttesen. .Hogy egyértelmű legyen: számoljunk- ahogyan Dr. Balogh Sándor az OALI főigazgatója ismertette az OEP statisztikáját- 700 000 ismert diabéteszessel. A fenti képlet szerint 1400000-re tehető azoknak a száma, akik már cukorbetegek, de mintegy a fele még nem tud róla. Még egyszer ennyien, azaz körülbelül 2800000-ren azaz majd 3 millióan vannak azok, akik vagy cukorbetegek, vagy a betegség valamelyik elő állapotában élnek.
Dr. Nagy Erzsébet a Szent Imre kórház diabetológusa úgy fogalmazott, hogy minden magyar családban és egy dibéteszes, vagy egy leendő diabéteszes.
Az ő életüket mentheti meg a Finn Diabétesz Társaság Findrisc elnevezésű validált kérdőíve, melyet a világ számos nyelvére, köztük magyarra is lefordítottak. Ez egy nagyon egyszerű, mindenki számára követhető és könnyedén kitölthető kérdéssorozat. A kérdések között szerepel többek között az illető életkora, hogy volt- e valaha magasabb vércukorral járó állapota,szenvedett- e magasvérnyomás-betegségben, szed- e olyan gyógyszert, ami vagy a vérnyomást csökkenti, vagy a vérzsír eltérés korrigálására való, végez- e naponta fizikai aktivitást, van- e a családban a legközelebbi hozzátartozók között cukorbeteg. . A kérdésre adott válaszok egy-egy számot generálnak, ezeket összesítik, s ha az eredmény 10 pont alatti, a válaszadó - a diabétesz szempontjából- nincs nagy veszélyben. Minél nagyobb az összesített pontérték; a score-szám, annál magasabb a betegség rizikója. 15 fölött minden harmadik, 20 pont fölött minden második személynél számolhatunk a cukorbetegség kialakulásával 10 éven belül. A maximum pontszám 26. Ha az adott személy 12 vagy afölötti pontszámmal rendelkezik, akkor célszerű, ha minél hamarabb aláveti magát egy cukorterheléses vizsgálatnak
A kockázatalapú diabétesz-szűrés- elve az, hogy csak azok körében történjék a cukorbetegség tényét megerősítő laboratóriumi vizsgálat, akik fokozottan veszélyeztetettek - 2008-ban indult a Magyar Diabetes Társaság szakmai felügyeletével, a 77 Elektronika .és az EGIS támogatásával valamint az Országos Alapellátási Intézet együttműködésével. A kétfázisú vizsgálat első fázisának eredményéről a Kor Kontroll Társaság rendezvényén Dr. Barkai László a Magyar Diabetes Társaság leendő elnöke számolt be. Elmondta, hogy 8921 magát egészségesnek tartó felnőtt, és 600 serdülő töltötte ki a kérdőívet. A felnőttek 12 százaléka esetében – ez 10 millió lakosra kivetítve 1.200.000 embert jelent - találtak cukorbetegeket, illetve a betegség előállapotában élőket. A gyerekek esetében ez a szám 6 százalék volt. A 12 pont feletti cukorterheléses vizsgálathoz egyébként- ezt már Dr. Balogh Sándor árulta el- 3, 5 millió tonna cukrot használtak fel.
A vizsgálat második fázisában kereken 70000 ember adatainak összegzése történt meg. Európában, sőt a világon sem volt még ilyen nagy esetszámmal végzett mérés. Az eredményeket feldolgozzák a szakemberek , és június 8-án a Magyar Tudományos Akadémián számolnak be a részletekről.
Ha a második fázis eredményei is azt bizonyítják, hogy a 12 pont fölötti eredmény valóban diabétesz rizikót jelent, akkor érdemes bevinni a háziorvosi gyakorlatba, azaz a páciensek a rendelőben várakozás közben kitölthetik. Közönség kérdésre válaszolva elhangzott , hogy a Magyar Diabetes Társaság honlapján és a Kor Kontroll Társaság honlapján is megtalálhatják .
A kockázat fölmérése azért is hasznos, mert a z illető szembesülhet azokkal a szokásokkal, amelyeken adott esetben változtatnia kell, vagyis sokat tud tenni annak érdekében, hogy a járványszerűen terjedő civilizációs betegség kialakulásának rizikója csökkenjen. Például, csökkenti a súlyát, áttér egészségesebb életmódra, napi rendszerességgel fogyaszt gyümölcsöt, zöldséget, rost dús ételeket, csökkenti a zsírtartalmat, és beépíti életmódjába a napi fél óra, a teherbíró képességéhez igazodó fizikai aktivitást Klinikai kutatások bizonyítják, hogy megfelelő életmód-váltással - testsúly csökkentése, a fizikai aktivitás növelése - a cukorbetegség kialakulásának kockázata 58 százalékkal csökkenthető. Már a testsúly 5-7 százalékos csökkentése is mérsékli a kockázatot.
A rendezvényen praktikus étrendi tanácsokat adott Carlo a Duna Televízió mesterszakácsa, a nézőket megmozgatta Szentgyörgyi Rómeó aerobic világbajnok, megénekeltette, és megtáncoltatta Karda Bea.

Galéria megtekintése